ホームページをご覧いただきありがとうございます。
梅雨も明け本格的な夏になりましたね。毎日がとても暑いですね。
コロナウイルスが猛威を振るう中、マスクが欠かせない状態ですが、
みなさま、熱中症にはくれぐれもお気を付け下さい。マスクをしていると保湿されるので、
喉の渇きを感じずらくなります。ですので、こまめな水分補給を心掛けてください。

 

トレーナー自身がトレーニングの専門知識を心得ており、

栄養学や解剖学の分野を得意としています。
トレーナー個人がトレーニングを始めたきっかけも異なるので、

トレーナーの実体験を最大に活かしお客様の理想体系に一早く近づけるよう、

サポートをしております。

 

 

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